Als gemeentebestuur kunnen we helaas niet iedereen een goede gezondheid beloven of deze gezondheid uitdelen op het gemeentehuis. Wat we wel kunnen doen is een aantal dingen organiseren die de gezondheid van onze inwoners ten goede kunnen komen. Naast onze traditionele 'start to run' die start einde maart (op 12 weken tijd leer je een half uur lopen) onder leiding van begeleider en bezieler Peter Laureys komt er nu ook het project ‘10.000 stappen’. Met dit project gaan we mensen aanmoedigen om meer te bewegen en gezond(er) te eten. Hiervoor zullen verschillende activiteiten worden opgestart in 2010 in samenwerking met welzijnsraad en de sportraad.
Het voornaamste doel van ’10.000 stappen’ is dat mensen elke dag 10.000 stappen zetten. Want onderzoek heeft uitgewezen dat mensen die elke dag zoveel stappen doen behoorlijk gezonder en fitter zijn (en ook gewicht verliezen) tegenover mensen die minder bewegen. Bovendien is het niet zo tijdsintensief als een andere sportbeoefening dus perfect te doen door mensen met een drukke baan of gezinsleven.
Wie interesse heeft: houd de gemeentelijke website www.niel.be of de Niel Echo’s van de komende maanden in het oog!
